Stock photo

    Kom og vær med

    Kalender

    Her kan du se, hvornår vi har større arrangementer, kurser og uddannelser i Ungdommens Røde Kors.

    28. marts 2026: Psykisk førstehjælpskursus, URK Asyl & LAF
     

    Hvad gør man, når en ung fortæller, at de har mistet en ven? At de bliver mobbet? Eller at de kæmper med mental mistrivsel? Psykisk Førstehjælp er en måde, man kan støtte unge i krise og

    sikre, at de kommer videre til den rette hjælp, når det er nødvendigt. Psykisk Førstehjælp er noget, alle kan lære. På kurset lærer du, hvad psykisk førstehjælp er, og hvordan du bedst giver det.

    Det udruster dig i at hjælpe andre unge igennem svære perioder. URK giver frokosten og dækker dine transportudgifter.

    Dato, tid og sted 

    D. 28. marts 2026 kl. 10:00- 16.30

    Folkehuset Trøjborg, 8000 Aarhus
     

    Tilmeldingsfrist

    20. marts 2026  
     

    Tilmelding
    https://place2book.com/da/sw2/sales/ryhg74cdek

    Målgruppe 
    Arrangementet er for URK-frivillige hovedsageligt inden for asyl, lektiecaféer og lokalafdelinger i region Midt. Andre er også velkomne.

     

    Kontaktperson på sekretariatet

    Louise Dyrholm 

    Louise.d@urk.dk 

    psykiskfoerstehjaelp@urk.dk

    12. april 2026: Psykisk førstehjælpskursus, URK hospitalsfrivillige
     

    Hvad gør man, når en ung fortæller, at de har mistet en ven? At de bliver mobbet? Eller at de kæmper med mental mistrivsel? Psykisk Førstehjælp er en måde, man kan støtte unge i krise og

    sikre, at de kommer videre til den rette hjælp, når det er nødvendigt. Psykisk Førstehjælp er noget, alle kan lære. På kurset lærer du, hvad psykisk førstehjælp er, og hvordan du bedst giver det.

    Det udruster dig i at hjælpe andre unge igennem svære perioder. URK giver frokosten og dækker dine transportudgifter.

    Dato, tid og sted 

    D. 12. april 2026 kl. 10:00- 16.30

    Frivillighuset Røde Kors, 2100 København Ø
     

    Tilmeldingsfrist

    6. april 2026  
     

    Tilmelding
    https://place2book.com/da/sw2/sales/5uaj6zzvm4

    Målgruppe 
    Arrangementet er hovedsageligt for URK’s hospitalsfrivillige, men andre frivillige er også velkomne.

     

    Kontaktperson på sekretariatet

    Louise Dyrholm 

    Louise.d@urk.dk

    psykiskfoerstehjaelp@urk.dk 

    13. april 2026: Uddannelsesaften for nye frivillige i Pausecaféen i Helsingør

    Kom og hør mere om, hvordan du som ung kan gøre en forskel for andre unge, der står et svært sted i livet.

    Caféen er et frirum for unge voksne, der er indlagt på den psykiatriske afdeling i Helsingør.

    Vi sørger for aftensmad og glæder os til at se dig!

    Dato, tid og sted

    Mandag, 13. april 2026, kl. 16.30 - kl. 19.00.

    Pausecaféen, Esrumvej 143, 3000 Helsingør.

    Tilmeldingsfrist 

    10. april 2026.

    Tilmelding 

    Uddannelsesaften for nye frivillige i Pausecaféen i Helsingør

    Målgruppe

    Alle mellem 21-34 år, der har lyst til at blive frivillig i en hospitalscafe i Helsingør, er velkomne :)

    Kontaktperson på sekretariatet

    solvej@urk.dk

    16. april 2026: Uddannelsesaften for nye frivillige i hospitalscaféen Hyggekrogen i Esbjerg

    Kom og hør mere om, hvordan du som ung kan gøre en forskel for andre unge, der står et svært sted i livet.

    Caféen er et frirum for unge voksne, der er indlagt på voksenpsykiatrisk afdeling i Esbjerg.

    Vi sørger for aftensmad og glæder os til at se dig!

    Dato, tid og sted

    Torsdag, 16. april 2026, kl. 17.00 - kl. 19.30.

    Hospitalscafé Hyggekrogen, Gl. Vardevej 101, 6715 Esbjerg N.

    Tilmeldingsfrist

    13. april 2026.

    Tilmelding

    Uddannelsesaften for nye frivillige i hospitalscaféen Hyggekrogen i Esbjerg

    Målgruppe

    Alle mellem 21-34 år, der har lyst til at blive frivillig i en hospitalscafe i Esbjerg, er velkomne :)

    Kontaktperson på sekretariatet

    solvej@urk.dk

    18. april 2026: Psykisk førstehjælpskursus, URK hospitalsfrivillige
     

    Hvad gør man, når en ung fortæller, at de har mistet en ven? At de bliver mobbet? Eller at de kæmper med mental mistrivsel? Psykisk Førstehjælp er en måde, man kan støtte unge i krise og

    sikre, at de kommer videre til den rette hjælp, når det er nødvendigt. Psykisk Førstehjælp er noget, alle kan lære. På kurset lærer du, hvad psykisk førstehjælp er, og hvordan du bedst giver det.

    Det udruster dig i at hjælpe andre unge igennem svære perioder. URK giver frokosten og dækker dine transportudgifter.

    Dato, tid og sted 

    D. 18. april 2026 kl. 10:00- 16.30

    Frivillighuset Røde Kors, 2100 København Ø
     

    Tilmeldingsfrist

    10. april 2026  
     

    Tilmelding
    https://place2book.com/da/sw2/sales/g5dvablknz

    Målgruppe 
    Arrangementet er hovedsageligt for URK’s hospitalsfrivillige, men andre frivillige er også velkomne.

     

    Kontaktperson på sekretariatet

    Louise Dyrholm 

    Louise.d@urk.dk 

    psykiskfoerstehjaelp@urk.dk

    18. april 2026: Psykisk førstehjælpskursus, URK-frivillige på sikrede institutioner
     

    Hvad gør man, når en ung fortæller, at de har mistet en ven? At de bliver mobbet? Eller at de kæmper med mental mistrivsel? Psykisk Førstehjælp er en måde, man kan støtte unge i krise og

    sikre, at de kommer videre til den rette hjælp, når det er nødvendigt. Psykisk Førstehjælp er noget, alle kan lære. På kurset lærer du, hvad psykisk førstehjælp er, og hvordan du bedst giver det.

    Det udruster dig i at hjælpe andre unge igennem svære perioder. URK giver frokosten og dækker dine transportudgifter.

    Dato, tid og sted 

    D. 18. april 2026 kl. 11:00- 17.30

    Aarhus
     

    Tilmeldingsfrist

    10. april 2026  
     

    Tilmelding
    https://place2book.com/da/sw2/sales/5qolh4cfxi

    Målgruppe 
    Arrangementet er hovedsageligt for URK’s frivillige på Grenen og Koglen, men andre frivillige er også velkomne.

     

    Kontaktperson på sekretariatet

    Louise Dyrholm 

    Louise.d@urk.dk 

    psykiskfoerstehjaelp@urk.dk

    19. april 2026: Psykisk førstehjælpskursus, URK-frivillige på mentoring
     

    Hvad gør man, når en ung fortæller, at de har mistet en ven? At de bliver mobbet? Eller at de kæmper med mental mistrivsel? Psykisk Førstehjælp er en måde, man kan støtte unge i krise og

    sikre, at de kommer videre til den rette hjælp, når det er nødvendigt. Psykisk Førstehjælp er noget, alle kan lære. På kurset lærer du, hvad psykisk førstehjælp er, og hvordan du bedst giver det.

    Det udruster dig i at hjælpe andre unge igennem svære perioder. URK giver frokosten og dækker dine transportudgifter.

    Dato, tid og sted 

    D. 19. april 2026 kl. 10:00- 16.30

    Frivillighuset Røde Kors, 2100 København Ø
     

    Tilmeldingsfrist

    11. april 2026  
     

    Tilmelding
    https://place2book.com/da/sw2/sales/951gu3g8yf

    Målgruppe 
    Arrangementet er hovedsageligt for URK’s frivillige på mentoring, men andre frivillige er også velkomne.

     

    Kontaktperson på sekretariatet

    Louise Dyrholm 

    Louise.d@urk.dk 

    psykiskfoerstehjaelp@urk.dk

    23. april 2026: Uddannelsesaften i Café Ællingen 

    Velkommen til uddannelsesaften i Café Ællingen!

    Caféen er et frirum for børn og unge i alderen 6 til 18 år, som er indlagt på Odense Universitetshospital.

    Til uddannelsesaften i Café Ællingen vil du blive introduceret til caféen og høre mere om:

    • Hvad det vil sige at være frivillig i en hospitalscafé ved Ungdommens Røde Kors?
    • Hvordan det er at være frivillig i Café Ællingen?
    • Hvad det er for en afdeling, Café Ællingen ligger på?

    Dato, tid og sted

    23. april 2026 kl. 17.30-20.30.

    J. B. Winsløws Vej 4.

    Tilmeldingsfrist 

    19. april 2026.

    Tilmelding 

    https://place2book.com/da/sw2/sales/3ckieqkjcr

    Målgruppe

    Alle mellem 18-34 år, der har lyst til at blive frivillig i en hospitalscafe i Odense, er velkomne :)

    Kontaktperson 

    Anne.grout@urk.dk

    25. april 2026: Psykisk førstehjælpskursus, URK-frivillige Odense
     

    Hvad gør man, når en ung fortæller, at de har mistet en ven? At de bliver mobbet? Eller at de kæmper med mental mistrivsel? Psykisk Førstehjælp er en måde, man kan støtte unge i krise og

    sikre, at de kommer videre til den rette hjælp, når det er nødvendigt. Psykisk Førstehjælp er noget, alle kan lære. På kurset lærer du, hvad psykisk førstehjælp er, og hvordan du bedst giver det.

    Det udruster dig i at hjælpe andre unge igennem svære perioder. URK giver frokosten og dækker dine transportudgifter.

    Dato, tid og sted 

    D. 25. april 2026 kl. 09:30- 16.00

    Røde Kors Netværkshuset, 5000 Odense C
     

    Tilmeldingsfrist

    18. april 2026  
     

    Tilmelding
    https://place2book.com/da/sw2/sales/6sbb7m6gmd

    Målgruppe 
    Arrangementet er hovedsageligt for URK’s frivillige fra Odense, men andre frivillige er også velkomne.

     

    Kontaktperson på sekretariatet

    Louise Dyrholm 

    Louise.d@urk.dk 

    psykiskfoerstehjaelp@urk.dk

    28. april 2026: Uddannelsesaften i Hospitalscafe Nexus

    Kom og hør mere om, hvordan du som ung kan gøre en forskel for andre unge, der står et svært sted i livet.

    Caféen er et frirum for børn og unge i alderen 12-18 år, der er indlagt på Aarhus Universitetshospital, Skejby.

    Vi sørger for aftensmad og glæder os til at se dig!

    Dato, tid og sted

    28. april 2026 kl. 17-19.30.

    Palle Juul-Jensens Boulevard 99 - Indgang G.

    Tilmeldingsfrist

    27. april 2026.

    Tilmelding

    https://place2book.com/da/sw2/sales/qe4vfgn8xb

    Målgruppe

    Alle mellem 18-34 år, der har lyst til at blive frivillig i en hospitalscafe i Aarhus, er velkomne :)

    Kontaktperson

    Anne.grout@urk.dk

    28. april 2026: Uddannelsesaften i Hospitalscafé Varm og Venlig 

    Kom og hør mere om, hvordan du som ung kan gøre en forskel for andre unge, der står et svært sted i livet.

    Caféen er et frirum for unge voksne, der er indlagt på den psykiatriske afdeling i Svendborg.

    Vi sørger for aftensmad og glæder os til at se dig!

    Dato, tid og sted

    28. april 2026 kl. 17-19.30.

    Baagøes Alle 25.

    Tilmeldingsfrist

    24. april 2026.

    Tilmelding

    https://place2book.com/da/sw2/sales/f47uthhyjy

    Målgruppe

    Alle mellem 18-34 år, der har lyst til at blive frivillig i en hospitalscafé i Svendborg, er velkomne :)

    Kontaktperson

    Anne.grout@urk.dk

    2. maj 2026: Psykisk førstehjælpskursus, URK-frivillige på mentoring
     

    Hvad gør man, når en ung fortæller, at de har mistet en ven? At de bliver mobbet? Eller at de kæmper med mental mistrivsel? Psykisk Førstehjælp er en måde, man kan støtte unge i krise og

    sikre, at de kommer videre til den rette hjælp, når det er nødvendigt. Psykisk Førstehjælp er noget, alle kan lære. På kurset lærer du, hvad psykisk førstehjælp er, og hvordan du bedst giver det.

    Det udruster dig i at hjælpe andre unge igennem svære perioder. URK giver frokosten og dækker dine transportudgifter.

    Dato, tid og sted 

    D. 2. maj 2026 kl. 10:00- 16.30

    Frivillighuset Røde Kors, 2100 København Ø
     

    Tilmeldingsfrist

    25. april 2026  
     

    Tilmelding
    https://place2book.com/da/sw2/sales/11sqoobd8g

    Målgruppe 
    Arrangementet er hovedsageligt for URK’s frivillige på mentoring, men andre frivillige er også velkomne.

     

    Kontaktperson på sekretariatet

    Louise Dyrholm 

    Louise.d@urk.dk 

    psykiskfoerstehjaelp@urk.dk

    3. maj 2026: Psykisk førstehjælpskursus, URK-frivillige Aalborg
     

    Hvad gør man, når en ung fortæller, at de har mistet en ven? At de bliver mobbet? Eller at de kæmper med mental mistrivsel? Psykisk Førstehjælp er en måde, man kan støtte unge i krise og

    sikre, at de kommer videre til den rette hjælp, når det er nødvendigt. Psykisk Førstehjælp er noget, alle kan lære. På kurset lærer du, hvad psykisk førstehjælp er, og hvordan du bedst giver det.

    Det udruster dig i at hjælpe andre unge igennem svære perioder. URK giver frokosten og dækker dine transportudgifter.

    Dato, tid og sted 

    D. 3. maj 2026 kl. 10:00- 16.30

    Aalborg
     

    Tilmeldingsfrist

    26. april 2026  
     

    Tilmelding
    https://place2book.com/da/sw2/sales/tk8tyy389h

    Målgruppe 
    Arrangementet er hovedsageligt for URK’s frivillige fra Aalborg, men andre frivillige er også velkomne.

     

    Kontaktperson på sekretariatet

    Louise Dyrholm 

    Louise.d@urk.dk 

    psykiskfoerstehjaelp@urk.dk

    9. maj 2026: Psykisk førstehjælpskursus, URK-frivillige på sikrede institutioner
     

    Hvad gør man, når en ung fortæller, at de har mistet en ven? At de bliver mobbet? Eller at de kæmper med mental mistrivsel? Psykisk Førstehjælp er en måde, man kan støtte unge i krise og

    sikre, at de kommer videre til den rette hjælp, når det er nødvendigt. Psykisk Førstehjælp er noget, alle kan lære. På kurset lærer du, hvad psykisk førstehjælp er, og hvordan du bedst giver det.

    Det udruster dig i at hjælpe andre unge igennem svære perioder. URK giver frokosten og dækker dine transportudgifter.

    Dato, tid og sted 

    D. 9. maj 2026 kl. 10:00- 16.30

    Aalborg
     

    Tilmeldingsfrist

    30. april 2026  
     

    Tilmelding
    https://place2book.com/da/sw2/sales/qdjdihymhg

    Målgruppe 
    Arrangementet er hovedsageligt for URK’s frivillige fra sikrede institutioner, men andre frivillige er også velkomne.

     

    Kontaktperson på sekretariatet

    Louise Dyrholm 

    Louise.d@urk.dk 

    psykiskfoerstehjaelp@urk.dk

    11.-20. maj 2026 Internationalt Youth Leadership Academy i Danmark

     

    Kort beskrivelse af arrangementet: 

    Hvert år afholder Ungdommens Røde Kors et 10-dages lederskabskursus for unge fra hele Røde Kors bevægelsen. Nu kan du blive dette års repræsentant fra URK og tage del i et omfattende kursus, der giver dig nye redskaber inden for frivilligledelse. Kurset er ganske gratis og inkluderer fuldt program i 10 dage, fuld forplejning, overnatning i smukke omgivelser i Tisvildeleje og ikke mindst nye venskaber fra hele verden. Du kan komme med enten som frivillig eller som deltager!

    Hvem kan være med?

    • Du er mellem 18- 30 år
    • Du er aktiv frivillig i en URK aktivitet eller lokalafdeling
    • Som deltager skal du være klar på at deltage aktivt på hele kurset i alle ti dage. Som frivillig kan du selv vælge hvilke dage der passer dig.
    • Du er motiveret af muligheden for at møde andre unge frivillige fra forskellige lande og opbygge et global netværk.  

    Hvad får du ud af at være med som deltager?

    • Du styrker dit personlige lederskab og bliver klogere på, hvad der motiverer dig – og hvordan du motiverer andre.
    • Du får konkrete redskaber til frivilligledelse, projektledelse og community mobilisering, som du kan bruge med det samme.
    • Du lærer at håndtere konflikter konstruktivt og trygt i din rolle som leder.
    • Du bliver en del af et internationalt fællesskab og skaber relationer med unge fra hele Røde Kors-bevægelsen.
    • Du får 10 dages intensiv læring, højskolestemning og faglig udvikling – helt gratis med fuld forplejning og ophold.

    Dato, tid og sted:

    Træningen foregår på Sankt Helene, Bygmarken 30, 3220 Tisvilde fra d. 11.-20. maj 2026 

    Som deltager skal man være til rådighed i hele perioden, men som frivillig kan man være med på udvalgte dage

    Målgruppe:

    Alle frivillige i URK, som har lyst og mulighed for at indgå i et intenst og lærerigt internationalt fællesskab.

    Tilmelding:

    Læs mere om tilmeldingen som frivillig her: https://urk.dk/vaer-med-naar-unge-fra-hele-verden-samles-til-lederskabstraening-i-danmark

    Læs mere om tilmeldingen som deltager på YLA her: https://urk.dk/kom-med-paa-internationalt-lederskabskursus-med-unge-fra-hele-verden

    Kontakt:

    Alexander drcy-yla@urk.dk

    16. maj 2026: Psykisk førstehjælpskursus, URK-hospitalsfrivillige
     

    Hvad gør man, når en ung fortæller, at de har mistet en ven? At de bliver mobbet? Eller at de kæmper med mental mistrivsel? Psykisk Førstehjælp er en måde, man kan støtte unge i krise og

    sikre, at de kommer videre til den rette hjælp, når det er nødvendigt. Psykisk Førstehjælp er noget, alle kan lære. På kurset lærer du, hvad psykisk førstehjælp er, og hvordan du bedst giver det.

    Det udruster dig i at hjælpe andre unge igennem svære perioder. URK giver frokosten og dækker dine transportudgifter.

    Dato, tid og sted 

    D. 16. maj 2026 kl. 10:00- 16.30

    Røde Kors Netværkshuset, 5000 Odense C
     

    Tilmeldingsfrist

    8. maj 2026  
     

    Tilmelding
    https://place2book.com/da/sw2/sales/m9gmbjtghn

    Målgruppe 
    Arrangementet er hovedsageligt for URK’s frivillige fra hospitalscaféer, men andre frivillige er også velkomne.

     

    Kontaktperson på sekretariatet

    Louise Dyrholm 

    Louise.d@urk.dk 

    psykiskfoerstehjaelp@urk.dk

    17. maj 2026: Psykisk førstehjælpskursus, URK-frivillige på ferielejr
     

    Hvad gør man, når en ung fortæller, at de har mistet en ven? At de bliver mobbet? Eller at de kæmper med mental mistrivsel? Psykisk Førstehjælp er en måde, man kan støtte unge i krise og

    sikre, at de kommer videre til den rette hjælp, når det er nødvendigt. Psykisk Førstehjælp er noget, alle kan lære. På kurset lærer du, hvad psykisk førstehjælp er, og hvordan du bedst giver det.

    Det udruster dig i at hjælpe andre unge igennem svære perioder. URK giver frokosten og dækker dine transportudgifter.

    Dato, tid og sted 

    D. 17. maj 2026 kl. 10:00- 16.30

    Frivillighuset Røde Kors, 2100 København Ø
     

    Tilmeldingsfrist

    10. maj 2026  
     

    Tilmelding
    https://place2book.com/da/sw2/sales/51qsb8four

    Målgruppe 
    Arrangementet er hovedsageligt for URK’s frivillige på ferielejr, men andre frivillige er også velkomne.

     

    Kontaktperson på sekretariatet

    Louise Dyrholm 

    Louise.d@urk.dk 

    psykiskfoerstehjaelp@urk.dk

    13. juni 2026: Psykisk førstehjælpskursus, URK-frivillige på ferielejr
     

    Hvad gør man, når en ung fortæller, at de har mistet en ven? At de bliver mobbet? Eller at de kæmper med mental mistrivsel? Psykisk Førstehjælp er en måde, man kan støtte unge i krise og

    sikre, at de kommer videre til den rette hjælp, når det er nødvendigt. Psykisk Førstehjælp er noget, alle kan lære. På kurset lærer du, hvad psykisk førstehjælp er, og hvordan du bedst giver det.

    Det udruster dig i at hjælpe andre unge igennem svære perioder. URK giver frokosten og dækker dine transportudgifter.

    Dato, tid og sted 

    D. 13. juni 2026 kl. 10:00- 16.30

    Frivillighuset Røde Kors, 2100 København Ø
     

    Tilmeldingsfrist

    5. juni 2026  
     

    Tilmelding
    https://place2book.com/da/sw2/sales/44s9ua71xy

    Målgruppe 
    Arrangementet er hovedsageligt for URK’s frivillige på ferielejr, men andre frivillige er også velkomne.

     

    Kontaktperson på sekretariatet

    Louise Dyrholm 

    Louise.d@urk.dk 

    psykiskfoerstehjaelp@urk.dk

    Finder du ikke det, du søger? Skriv til programkonsulent Louise Dyrholm, hvis du har gode ideer til nye arrangementer, kurser eller uddannelser.

    Nedenfor kan du se de kurser, vi kan tilbyde dig og dine medfrivillige i Life Skills, Ung til Ung Konflikthåndtering, SPRINT, Ung-til-ung facilitering - samt link til vores læringsunivers med forskellige onlinekurser for alle frivillige - nye som gamle.